أسباب تنميل اليدين أثناء النوم وعلاجها

قد تشعر بتنميل في يديك بعد الاستيقاظ من النوم، هناك عدة أسباب تؤدي إلى حدوث تنميل اليدين أثناء النوم، فما هي؟ الإجابة وأكثر في المقال.

يُعاني بعض الأشخاص من تنميل اليدين خلال النوم، وتختلف الأسباب التي تؤدي إلى ذلك، فقد تكون مؤشرًا على حالة خطېرة أو بسيطة.

فلنتعرف في ما يأتي على ما هو تنميل اليدين أثناء النوم، وما هي أسبابه؟ وكيفية التعامل معه، وعلاجه.

ما هو تنميل اليدين أثناء النوم؟
يُعد التنميل أحد الأعراض التي يفقد فيها الشخص الشعور بجزء معين من الجسم، أو قد يشعر بوخز في تلك المنطقة.

إن الخدر في الذراعين أو الساقين هو أحد الأعراض الشائعة المرتبطة بالعديد من الحالات الطبية، والتي تتراوح من التلف العصبي، وفي بعض الحالات قد تكون دلالة على حالة طبية طارئة، مثل: السكتة الدماغية.

يمكن أن يشمل خدر الأطراف:

من أهم أسباب تنميل الأطراف أثناء النوم ما يأتي:

احتباس السوائل.
السكتة الدماغية.
النوم على اليدين مدة طويلة من الزمن.
العمل طوال اليوم لفترات طويلة.
نقص فيتامينات ب (Vitamin B complex).