أسباب تنميل اليدين أثناء النوم وعلاجها

إدمان الكحول.
داء السكري.
أمراض الكلى والكبد.
أمراض الغدة الدرقية.
التهاب الأوعية الدموية.
الإصابة بالعدوى الفيروسية، مثل: فيروس الهربس.
التعرض للسموم، مثل: الړصاص، والزئبق، والثاليوم.

تناول ملعقة كبيرة من زيت بذور الكتان قبل النوم.

لف اليدين بالمربط الطبي: بهدف تقلقل الضغط على أعصاب اليدين، كما يمكن لف الجبائر عليها أيضًا إن احتاج الأمر.
العلاج الطبيعي: حيث يتم بتدليك الذراعين؛ مما يخفف الضغط الواقع على الأعصاب.
العلاج الدوائي: هناك عدة أدوية تُعالج ظاهرة التنميل، يمكن استشارة الطبيب لمعرفة ما يتناسب مع الحالة.
العمليات الجراحية: تُعد الخيار الأخير لعلاج التنيل، حيث تتم العمليات الجراحية عندما يكون التنميل ناتج من سبب مرضي، مثل: الانزلاق الغضروفي.